무더운 날씨와 습도가 높아짐에 따라 불쾌지수가 높아졌습니다. 이런 날씨일수록 건강관리를 잘해야 합니다. 요즘 피부 관련 질…

요즘은 개인의 성생활이 예전보다는 자유로워지면서 성병에 대한 관심이 높아졌습니다. 성병에는 증상이 빨리 나타날 수 있지만 …

우리는 코를 풀거나 또는 아무런 이유 없이 갑자기 코피가 나는 경우가 있습니다. 물론 지속적으로 빈번하게 증상이 나타나면 병…

우리 몸의 면역력이 떨어지면 바이러스와 세균에 노출되어 질병에 걸리기 쉽습니다. 그렇기 때문에 면역력이 약한 노인, 어린이…

우리는 현대사회를 살아가면서 스마트폰, 컴퓨터 업무로 인하여 눈의 피로와 질환을 겪는 사람들이 많이 늘어났습니다. 그리고 …

우리는 숨을 쉴 때 가끔씩 통증을 느끼곤 합니다. 하지만 통증이 일시적으로 나타나지 않고 지속적으로 바늘로 찌르는 듯한 통증…

치아건강은 우리가 일상생활을 하는 데 있어서 매우 중요한 요소입니다. 지금 당장은 아주 튼튼하더라도 치아관리에 소홀하게 되…

우리는 음식을 먹다 보면 과식 또는 변질된 식품 등을 나도 모르게 섭취할 때가 있습니다. 그렇게 되면 배에서 꼬르륵 소리가 나…

가끔 누워 있거나 앉아 있다가 일어서거나 자세를 바꿀 때 머리가 핑핑 돌면서 어지러움 등을 느끼는 경우가 있습니다. 가끔 증…

우리는 건강한 삶을 위해 꾸준히 운동을 합니다. 크게는 유산소 운동과 근력 운동으로 분류가 됩니다. 평상시 운동량과 다르게 …