음식을 섭취할 때 과식하는 것과 다른 음식에 대한 자제력을 잃는 질환이 폭식증 입니다. 특히 요즘 젊은 세대가 많이 겪는 질환입니다. 이번 포스팅은 폭식증 중에서도 생소한 신경성 폭식증에 대하여 알아보겠습니다.
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목차
신경성 폭식증이란?
신경성 폭식증은 반복적인 폭식 행동과 이를 보상하기 위한 행동이 특징인 섭식 장애입니다. 폭식 후에는 체중 증가를 막기 위해 구토, 과도한 운동, 이뇨제 남용 등의 보상 행동을 하게 됩니다.
이러한 행동 패턴은 개인의 신체적, 정신적 건강에 큰 악영향을 미칩니다. 극심한 체중 및 체형에 대한 걱정으로 인해 삶의 질이 크게 저하되기도 합니다.
신경성 폭식증은 주로 여성에게 많이 나타나지만, 남성에게서도 발생할 수 있습니다. 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 유전적, 심리적, 사회문화적 요인 등이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다.
이 질환은 전문적인 치료와 관리가 필요한 심각한 정신 건강 문제이므로, 조기 발견과 적절한 치료가 매우 중요합니다.
신경성 폭식증 증상
- 폭식 행동
- 짧은 시간 내에 과도한 양의 음식을 섭취하는 것
- 통제력을 잃고 먹는 것을 멈출 수 없는 것
- 보상 행동
- 폭식 후 체중 증가를 막기 위해 구토, 과도한 운동, 이뇨제 남용 등의 행동을 하는 것
- 극심한 체중 및 체형에 대한 걱정
- 자신의 체중이나 체형에 대해 지나치게 걱정하고 집착하는 것
- 자신을 뚱뚱하다고 생각하지만 실제로는 저체중이거나 정상 체중인 경우도 있음
- 자아존중감 저하
- 체중과 체형에 지나치게 의존하는 자아존중감을 가지고 있음
- 신체적 증상
- 구토로 인한 치아 손상, 식도 염증, 전해질 불균형 등
- 과도한 운동으로 인한 근육 손상, 관절 통증 등
- 영양 결핍으로 인한 두통, 어지러움, 피로감 등
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신경성 폭식증 약
신경성 폭식증의 치료에는 약물 치료와 정신치료가 함께 사용됩니다. 약물 치료에 사용되는 주요 약물은 다음과 같습니다.
- 선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI)
- 대표적으로 fluoxetine(프로작)이 사용됨
- 우울증 및 불안 증상 개선에 효과적
- 폭식 행동과 구토 감소에도 도움
- 삼환계 항우울제
- imipramine, desipramine 등이 사용됨
- 우울증 개선 및 폭식 행동 감소에 효과적
- 기분 안정제
- carbamazepine, lamotrigine 등이 사용됨
- 기분 조절과 충동 조절에 도움
- 항불안제
- alprazolam, clonazepam 등이 사용됨
- 불안 증상 완화에 효과적
약물 치료는 증상 개선과 재발 방지에 도움이 되지만, 정신치료와 병행하는 것이 가장 효과적입니다. 개인의 증상과 상황에 따라 전문의가 적절한 약물을 처방하게 됩니다.
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신경성 폭식증 건강보험
신경성 폭식증의 치료는 건강보험 혜택을 받을 수 있습니다. 구체적인 내용은 다음과 같습니다.
- 입원 치료
- 신경성 폭식증으로 인한 심각한 건강 문제로 입원이 필요한 경우
- 입원 치료비용은 건강보험이 적용되어 본인부담금 수준에서 보장받을 수 있음
- 외래 진료
- 정신건강의학과 전문의 진료 및 상담 치료
- 약물 처방 및 관리
- 영양 상담 등
- 외래 진료비용도 건강보험 적용 대상
- 정신요법 치료
- 인지행동치료, 가족치료 등 정신요법 치료
- 건강보험 적용 가능한 항목이 점차 확대되고 있음
다만 개인의 증상 정도와 치료 내용에 따라 건강보험 적용 범위가 달라질 수 있습니다. 따라서 전문의와 상담하여 본인에게 적합한 치료 방법과 보험 혜택을 확인하는 것이 좋습니다.
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신경성 폭식증 극복
신경성 폭식증을 극복하기 위해서는 다음과 같은 노력이 필요합니다.
- 전문가의 도움 받기
- 정신건강의학과 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받고 적절한 치료법을 찾는 것이 중요합니다.
- 정신치료사, 영양사 등 다양한 전문가의 도움을 받는 것이 도움이 됩니다.
- 약물 치료
- 선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI) 등 약물 치료가 효과적일 수 있습니다.
- 전문의의 처방에 따라 규칙적으로 약물을 복용해야 합니다.
- 심리 치료
- 인지행동치료, 대인관계치료 등 심리 치료를 통해 부정적인 사고와 행동 패턴을 변화시킬 수 있습니다.
- 치료사와의 지속적인 상담이 필요합니다.
- 생활 습관 개선
- 규칙적인 식사와 수면, 운동 등 건강한 생활 습관을 가지는 것이 도움이 됩니다.
- 가족 및 친구들의 지지와 격려도 중요합니다.
- 재발 방지
- 증상이 호전되어도 꾸준한 관리와 노력이 필요합니다.
- 정기적인 상담과 점검을 통해 재발을 예방할 수 있습니다.
신경성 폭식증은 완치가 어려운 만성 질환이지만, 전문가의 도움과 꾸준한 노력으로 충분히 극복할 수 있습니다.
신경성 폭식증 정신과 상담
신경성 폭식증 환자가 정신과 상담을 받는 것은 매우 중요합니다. 정신과 상담을 통해 다음과 같은 도움을 받을 수 있습니다.
- 정확한 진단
- 정신건강의학과 전문의가 신경성 폭식증의 증상과 원인을 정확히 파악할 수 있습니다.
- 다른 정신 질환과의 공존 여부도 확인할 수 있습니다.
- 치료 계획 수립
- 전문의와 상담을 통해 환자에게 맞는 최적의 치료 방법을 결정할 수 있습니다.
- 약물 치료, 심리 치료, 영양 관리 등 통합적인 치료 계획을 수립할 수 있습니다.
- 심리 상담
- 인지행동치료, 대인관계치료 등 다양한 심리 치료를 받을 수 있습니다.
- 부정적인 사고와 행동 패턴을 변화시킬 수 있습니다.
- 재발 예방
- 정기적인 상담을 통해 증상 악화를 조기에 발견하고 관리할 수 있습니다.
- 일상생활 관리와 건강한 습관 형성에 대한 상담도 받을 수 있습니다.
- 가족 상담
- 가족들에게 신경성 폭식증에 대한 이해를 높이고 협력을 이끌어낼 수 있습니다.
- 가족 치료를 통해 환자와 가족 간 관계 개선도 가능합니다.
정신과 상담은 신경성 폭식증 치료의 핵심 부분이므로, 전문의와의 지속적인 상담이 필수적입니다.
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